logo
+36 20 239 87 57

Tamási


Helyszin: Tamási 7090, Kossuth Lajos tér 15.

Kanga-Tréner: Nagy Ágota

E-Mail: ago@kangatraining.hu

Tel: +36202312224


Órarend:

Hordozós Kanga
Hétfő 9.00, csütörtök 9.30, péntek 10.00
Anya torna
Hétfő 16.30 péntek 9.00
 
Ingyenes nyílt edzés okt. 18. 9.30

Az órákon való részvételhez kérlek regisztrálj, az edzések létszám korlátosak!

Név: *
E-mail: *
Telefonszám: *
Edzés: *
Időpont: *
Egyéb üzenet:

További információk: ago@kangatraining.hu

 
 
Nagy Ágota vagyok, immáron két csodás kislány édesanyja. Első lányom születése után éreztem, hogy hiányzik a mozgás az életemből, de mivel szoptattam féltem elkezdeni bármiféle testedzést, nehogy elapadjon a tejem. Az interneten arról is olvastam, hogy hasizom gyakorlatokat sem ajánlatos csinálni, de akkor hogyan tovább? Mégis tudtam, hogy kell lenni valami megoldásnak, és akkor találtam rá a Kangatrainingre. Már az első óra után azon kezdtem el gondolkozni, hogy megcsinálom a képzést, mivel a környéken nem volt ilyen típusú torna, ahol nem kell leadnom a gyereket, ha mozogni szeretnék, ahol hasonló problémákkal küzdő anyukákkal tudom megbeszélni a gondjaimat, aggodalmaimat, és kapok segítséget, barátokat szerezhetek. Nekem nagyon jó lett volna közvetlen szülés után egy ilyen csoport tagjának lenni, ezért elhatároztam szeretnék segíteni a környékemen élő anyukáknak, hogy ők már mindezt megtapasztalhassák. Az alap már megvolt, így könnyebben vágtam bele a képzésbe és sikeres vizsgát tettem 2016 júniusában. Majdnem egy év elteltével kicsi szünetet tartottam, mivel megszületett második kislányom és egyben új edzőtársam. El kell mondanom a második terhesség, ahol a 24. hétig Kangáztam intezíven és a 36. hétig tornáztam sokkal könnyebb volt, a szülés is, és a szülés után nem maradt szinte semmi plusz rajtam. Mindenkinek csak ajánlani tudom a mozgást a terhesség alatt! Tamásiban várom szeretettel azokat az anyukákat, akik vidám hangulatú órákon szeretnének részt venni babájukkal együtt, és nem utolsó sorban szeretnék visszanyerni a régi önmagukat, mint testileg, mint lelkileg.
 
Ágó Facebook oldala: