logo
+36 20 239 87 57

Tamási


Helyszin: Tamási Fehérszarvas SE, Vasút utca 2.

Kanga-Tréner: Nagy Ágota

E-Mail: ago@kangatraining.hu

Tel: +36202312224


Órarend:

Hordozós Kanga
Minden hétfőn Kanga 9.00-től
Csütörtökön szabadtéri kanga (babakocsis, vagy kangatrail) 9.30
Minden szerdán Anya torna 16.30
 

Az órákon való részvételhez kérlek regisztrálj, az edzések létszám korlátosak!

Név: *
E-mail: *
Telefonszám: *
Edzés: *
Időpont: *
Egyéb üzenet:

További információk: ago@kangatraining.hu

 
 
Nagy Ágota vagyok, immáron két csodás kislány édesanyja. Első lányom születése után éreztem, hogy hiányzik a mozgás az életemből, de mivel szoptattam féltem elkezdeni bármiféle testedzést, nehogy elapadjon a tejem. Az interneten arról is olvastam, hogy hasizom gyakorlatokat sem ajánlatos csinálni, de akkor hogyan tovább? Mégis tudtam, hogy kell lenni valami megoldásnak, és akkor találtam rá a Kangatrainingre. Már az első óra után azon kezdtem el gondolkozni, hogy megcsinálom a képzést, mivel a környéken nem volt ilyen típusú torna, ahol nem kell leadnom a gyereket, ha mozogni szeretnék, ahol hasonló problémákkal küzdő anyukákkal tudom megbeszélni a gondjaimat, aggodalmaimat, és kapok segítséget, barátokat szerezhetek. Nekem nagyon jó lett volna közvetlen szülés után egy ilyen csoport tagjának lenni, ezért elhatároztam szeretnék segíteni a környékemen élő anyukáknak, hogy ők már mindezt megtapasztalhassák. Az alap már megvolt, így könnyebben vágtam bele a képzésbe és sikeres vizsgát tettem 2016 júniusában. Majdnem egy év elteltével kicsi szünetet tartottam, mivel megszületett második kislányom és egyben új edzőtársam. El kell mondanom a második terhesség, ahol a 24. hétig Kangáztam intezíven és a 36. hétig tornáztam sokkal könnyebb volt, a szülés is, és a szülés után nem maradt szinte semmi plusz rajtam. Mindenkinek csak ajánlani tudom a mozgást a terhesség alatt! Tamásiban várom szeretettel azokat az anyukákat, akik vidám hangulatú órákon szeretnének részt venni babájukkal együtt, és nem utolsó sorban szeretnék visszanyerni a régi önmagukat, mint testileg, mint lelkileg.
 
Ágó Facebook oldala: