Dunaszerdahely, Szlovákia

Sipos Évi vagyok, egy kétéves kisfiú édesanyja. A mozgás mindig is fontos szerepet töltött be az életemben. Én egészen a szülésig aktívan sportoltam, mindig elégedett voltam magammal. De ez a szülés után megváltozott, már nem éreztem jól magam, még fél év után is olyan volt a hasam, mint aki párhónapos terhes. A problémámom az RTM - Rectus Training Módszer, azaz a szétnyílt hasizom regenerációs program segített, a testem látványosan változott, visszanyertem az önbizalmam. Az RTM mellett megismertem a Kangatraininget és nagyon megtetszett, hiszen minden szülés utáni problémát figyelembe vesz, és az anyukák úgy tudják regenerálni a testüket, hogy a babájukat sem kell otthon hagyniuk. Sajnálom, hogy nekem nem volt lehetőségem ilyen anya-baba tornára, ezért is szeretném, ha a Csallóközben is minél többen megismernék ezt a nagyszerűen kidolgozott és felépített edzésformát. A Kangatraining kikapcsolódást, edzést nyújt az anyukának úgy, hogy nem kell távol lennie a babájától.

Hisz ne felejtsük: fitt Anyuka, boldog Baba, büszke Apuka!

 

Évi facebook oldala: