Budapest 11. kerület Gazdagrét

Nemes-Bukovszki Zsófia
Csoportos Fitness Instruktor

Zsófi vagyok, két kislány, édesanyja.
Gyermekkorom óta fontos része a sport az életemnek. A Tanítóképző Főiskola elvégzése alatt úszásoktatóként, utána alsó tagozatos tanítóként és testnevelő tanárként dolgoztam egy általános iskolában.
Mielőtt megszületett a nagyobbik lányom, már felfigyeltem a Kangatréningre és amint lehetett, már mentünk is. Éreztem, hogy odafigyelnek rám, figyelembe veszik, miként változott a testem és mire van szüksége. Nagyon jó kikapcsolódást is nyújtott számomra, mindig feltöltődtem az óra alatt és Lucától sem kellett távol lennem. Egyből szerelem is lett, így elhatároztam, elvégzem a tréner-képzést, hogy minél több helyen elérhető legyen ez a nagyszerűen kidolgozott és felépített edzésforma. Az alapképzést követően, elvégeztem az Anyatornát, majd a PreKangát és itt még nincs megállás.
Szuper lehetőség az Anyukáknak a kikapcsolódásra, úgy, hogy közben gyermekük is jól érzi magát és együtt lehetnek.

Nagy szeretettel várok minden Anyukát az óráimon. :-)

Zsófi Facebook oldala:   

Zsófi Instagram profilja: